Музыка для настоящих спортсменов

Плейлист для тренировок, созданный на основе предпочтений спортсменов мирового уровня

Фото: André Zehetbauer

Во время следующей тренировки представьте себе, как переноситесь прямо на стадион, где тысячи фанатов выкрикивают ваше имя, с каждым шагом все больше мотивируя вас. Эта мечта может стать реальностью благодаря музыке, с которой спортсмены мирового уровня идут к своим золотым наградам. Если во время заплывов в бассейне вам необходимо вдохновение, как пловчихе Мисси Франклин, или вы ищите танцевальную музыку, которая зарядит вас энергией на пути к финишу, как фехтовальщицу Дагмару Возняк, оцените эти песни для тренировок, подобранные лучшими спортсменами, чтобы помочь вам достигнуть цели. 

Музыка для тренировок от Дагмары Возняк

Фото: Marie-Lan Nguyen

Титулованная фехтовальщица Дагмара Возняк слушает композиции с тяжелыми басами и танцевальную музыку, чтобы поднять дух перед поединками. По данным журнала W Magazine ее плейлист для тренировок включает «что-нибудь с басами» и песни таких исполнителей, как Элли Голдинг, Major Lazer и Drake. Тренируясь приблизительно по 16–19 часов в неделю, Возняк использует динамичность и насыщенность тяжелой бас-музыки, чтобы взбодрить себя перед выходом на дорожку. Пока идет обратный отсчет до начала летних Олимпийских игр в Рио, есть одна композиция Голдинг, которая обязательно должна быть включена в плейлист Возняк — Black and Gold.

Музыка для тренировок Мисси Франклин

Фото: Chan-Fan

Мелисса «Мисси» Франклин обходит конкурентов, выигрывая международные награды и признание за свое выдающееся мастерство. Наряду с коллекцией медалей, она является обладательницей мировых рекордов в комбинированной эстафете 4 по 100 метров и 200 метров на спине. Франклин начала свою карьеру в плавании в возрасте 5 лет, а впервые состязалась с чемпионами мира, когда ей исполнилось 17. 

Свой путь к совершенству она продолжит, когда вернется в бассейн во время летних Олимпийских игр в Рио. Франклин полагается на молитвы перед заплывом, веру и разнообразную музыку для тренировок. В ее плейлисте, составленном для ESPN, песни, которые она прослушивает перед соревнованиями. Среди ее любимых: Oceans (Where Feet May Fail) христианской музыкальной группы Hillsong United, Leave The Night On Сэма Ханта и что-нибудь из творчества Zac Brown Band. 

Музыка для тренировок Харрисона Барнса

Фото: Daniel Hughes

Как легкий форвард «Голден Стэйт Уорриорз» и будущая звезда «Даллас Маверикс» Харрисон Барнс должен быть готов по звуковому сигналу выйти на поле. После динамичного сезона в НБА Барнс будет стремиться забросить в кольцо как можно больше мячей во время летних Олимпийских игр в Рио. По данным UPROXX, Барнс имеет отдельный плейлист для тренировок, который включает композиции хип-хоп-исполнителей, таких как Кендрик Ламар, J. Cole и Бруно Марс, наряду с песнями поп-звезды, обладателя мягкого сопрано Джастина Тимберлейка. Композиция Mirrors Джастина Тимберлейка является одной из самых любимых для спортсмена. 

Музыка для тренировок Сани Ричардс-Росс

Фото: Citizen59

С 7 лет Саня Ричардс-Росс начала покорять беговые дорожки, собирая медали и продвигаясь к международным соревнованиям. К сожалению, во время отбора на свои четвертые Олимпийские игры Ричардс-Росс перенесла тяжелую травму, которая привела к завершению ее карьеры. Ускоряясь на последнем повороте 400-метрового отборочного забега, она почувствовала резкую боль в задней поверхности бедра. Вскоре она узнала, что о Рио придется забыть. Несмотря ни на что, Ричардс-Росс не сдается, оставаясь примером силы, скорости и изящества. Если вам интересно, что слушает Ричардс-Росс, когда ей нужна дополнительная мотивация, просмотрите ее плейлист, которым она поделилась с ESPN. Наряду с вдохновляющей афро-американской музыкой We Must Praise от J. Moss спортсменку дополнительно мотивирует мощное звучание Love Yourz в исполнении J. Cole, Feeling Myself Ники Минаж и Post To Be от Omarion. 

Музыка для тренировок Уэйна Руни

Фото: Ian C

С 16 лет Уэйн Руни ослеплял поклонников и партнеров по команде превосходными навыками игры в атаке в составе футбольного клуба «Манчестер Юнайтед» и сборной Англии. Он был самым молодым игроком, когда-либо представлявшим Англию на международной арене. Он установил множество абсолютных рекордов, в частности как лучший бомбардир. Чтобы вести свою команду к победе, необходимо иметь правильный настрой. Опубликованный в Twitter плейлист Руни содержит композиции, которые тот слушает перед матчем. Надеясь обеспечить победу под Get Lucky, Руни наслаждается танцевальной музыкой от электронного дуэта Daft Punk, включая хиты Touch и Within. Дополнительно мотивирует его безудержный рок Kaiser Chiefs и их песня Heat Dies Down, а также задорная фанк-композиция Never Gonna Give You Up в исполнении Рика Эстли.

Плейлист для тренировок Каролины Возняцки

Фото: Tatiana

Перед выходом на корт Каролина Возняцки, пятая в рейтинге лучших теннисисток мира, мотивирует себя музыкой различных жанров. Бывший участник Нью-Йоркского марафона сообщил в интервью ESPN, что она любит разнообразную музыку, которая помогает успокоить нервы и поднять дух. В ее текущем плейлисте — слащавая поп-музыка от Тэйлор Свифт, Сэма Смита и Келвина Харриса, поразительное сопрано певицы Селин Дион и последний альбом автора песен Тори Келли.

Музыка для тренировок от Джулиана Эдельмана

Фото: Brian J. McDermott

Когда начинается игра, принимающий игрок «Нью-Ингленд Пэтриотс» из НФЛ Джулиан Эдельман должен находиться в своей зоне. Известный на поле и вне его как притягательная личность, обладающая безупречными навыками выбивания мяча из рук, Эдельман нуждается в музыке, которая поддержит его во время тренировок и усилит мотивацию. Представителям CoachUp он сознался, что его любимая песня для старта — Trophies от Young Money и Drake. Хип-хоп — это любимый жанр Эдельмана. В его плейлисте для тренировок песни от Wale, Кида Кади и Кендрика Ламара. 

Дайте старт своим тренировкам

Теперь, когда вы знаете, какие песни вдохновляют некоторых ваших любимых спортсменов мирового уровня, пришло время попотеть.

Упаковывая в свою спортивную сумку необходимые принадлежности, не забудьте взять с собой музыкальное устройство. 

Если ваши тренировки проходят вне помещения, плеер NW-WS410 Sports Walkman® от Sony преодолеет с вами любое расстояние, не боясь воды, экстремальных температур, пыли или песка. Для тех, кто предпочитает тренироваться дома или в спортзале, идеально подойдут беспроводные наушники MDR-XB650BT. Воспроизводимые ими насыщенные, энергичные басы помогут открыть второе дыхание. 

Эти музыкальные устройства и мотивационная музыка вдохновят вас во время тренировок, помогая стать следующим спортсменом мирового уровня. 

Рекомендованные статьи

Кэти Перри — музыка для тренировок от знаменитостей

Лучший музыкальный плеер для занятий спортом

NW-WS410 Sports Walkman® — идеальный плеер для прослушивания музыки во время тренировок на свежем воздухе

Роль музыки в нашей жизни: актуальные новости и события для любителей музыки и меломанов