Плейлист для учебы

Музыка для занятий, с которой вы как нельзя лучше подготовитесь к экзаменам

Зайдите в любую университетскую библиотеку на последней неделе перед экзаменом и среди гор тетрадок и чашек кофе вы увидите сонных, приклеенных к ноутбукам студентов. Что еще бросается в глаза? Большинство студентов обычно сидят в наушниках. Слушая правильную музыку, вы сможете работать значительно быстрее, особенно если энергия на исходе. Согласно результатам исследования, которое проводилось на медицинском факультете Стэнфордского университета, музыка активизирует участки головного мозга, отвечающие за внимательность, прогнозирование и обновление событий в памяти.

Музыка активизирует участки мозга, отвечающие за внимательность, прогнозирование и обновление событий в памяти

Источник: медицинский факультет Стэнфордского университета

Чтобы получить максимальный балл на следующем важном экзамене, необходимо найти подходящую для занятий музыку, которая не будет вас отвлекать или утомлять. Пытаетесь запомнить химические формулы? Анализируете произведения Шекспира? Ознакомьтесь с этими рекомендациями: с их помощью вы сможете свернуть горы!  

Музыка для занятий по естественным наукам и языкам

Если во время занятий в вашей голове нужно уместить разнообразные теории по физике, слушайте музыку частотой 50–80 ударов в минуту. При изучении языков и естественных наук обычно задействуется левое полушарие головного мозга, которое отвечает за обработку фактов и решение проблем. Для занятий идеально подойдет музыка с низким и средним темпом, ведь она оказывает расслабляющее воздействие на мозг, а значит вам будет намного легче учиться и запоминать новые факты.

Babel 

Исполнитель: Mumford & Sons

Babel — это энергичный трек из второго студийного альбома группы Mumford & Sons. Характерные звуки банджо и приплясывания подарят вам прилив энергии, так что вы сможете действительно хорошо подготовиться к завтрашнему экзамену. Бас-гитарист Тэд Дуэйн утверждает, что эта песня является вторым рождением группы и ее самым большим достижением. Композиция Babel и вам поможет достичь желаемого — получить наивысший балл. 

Mirrors 

Исполнитель: Джастин Тимберлейк

Песня Джастина Тимберлейка Mirrors — еще одна замечательная композиция со средним темпом, которую стоит включить в плейлист. Этот восьмиминутный трек от Тимбаленда является сочетанием сочных струнных, легкого припева, звуков синтезатора, а также мягкого и плавного вокала Тимберлейка. На создание песни, в которой говорится о том, что кто-то может стать частью вас, вашей второй половиной, Джастина вдохновила история любви его бабушки и дедушки. Эта красивая композиция непременно поднимет вам настроение, так что вы с легкостью справитесь со всеми своими заданиями. 

Музыка для занятий по языкам, драматургии и искусству 

Готовясь к выпускным экзаменам, вам приходится анализировать произведения классической литературы или искусства? Добавьте в учебный плейлист оживляющие рок- и поп-песни. При изучении языков, драматургии и искусства чаще задействуется правое полушарие головного мозга, которое отвечает за обработку креативных мыслей. Ритмичная музыка одновременно улучшает настроение и активизирует творческие способности. Но не забывайте об уровне шума: не слушайте музыку во время подготовки слишком громко, иначе способность мозга обрабатывать информацию снизится. 

Footprints 

Исполнитель: Сия 

Седьмой студийный альбом австралийской певицы и автора песен Сии под названием This Is Acting — это далеко не тонкий намек всем артисткам (среди них Бейонсе, Адель, Кэти Перри, Рианна, Шакира), для которых она писала песни в последнее время и тем, кто отказался их исполнять. 

По данным журнала Rolling Stone, Сия написала песню Footprints в Хэмптоне для пятого студийного альбома Бейонсе под названием BEYONCÉ. Из 25 песен, написанных ею для этого альбома, настоящее признание получила только Pretty Hurts. Очень жаль, ведь любимая песня самой Сии — Footprints. 

Opening Up 

Исполнитель: Сара Бареллис 

Сара Бареллис не останавливается на достигнутом: она выпустила уже пятый студийный альбом, в который вошли песни из предстоящего бродвейского мюзикла «Официантка». Одной из наиболее полюбившихся является песня Opening Up — яркая, энергичная поп-композиция, которая подарит хорошее настроение и откроет второе дыхание, если вы уже устали корпеть над учебниками.   

Математика и музыка для подготовки

Если вам приходится иметь дело с огромным количеством математических уравнений, цифр и формул, добавьте в учебный плейлист классическую музыку. Исследование, проведенное клиническим психологом Эммой Грей, показало, что результаты экзаменов у студентов, которые во время подготовки слушали классическую музыку с частотой 60–70 ударов в минуту, в среднем на 12% выше, чем у других. 

«Классическая музыка (такая как произведение «К Элизе» Бетховена) помогает студентам заниматься дольше и усваивать больше информации, — говорит доктор Грей. — Слушая такую музыку, люди расслабляются, успокаиваются, но не теряют бдительности. Таким образом, воображение активизируется, а сосредоточенность усиливается (как во время медитации). Именно такое состояние считается наилучшим для занятий».

Прежде чем приниматься за расчеты, подумайте: может, стоит взять эти классические произведения в плейлист.

Концерт для фортепиано № 24 до минор, K. 491, Вольфганг Амадей Моцарт 

Исполнитель: Лан Лан

Китайский пианист Лан Лан собирает полные залы на своих концертах по всему миру. Он был удостоен чести играть перед президентом США Бараком Обамой в Белом доме. Лан Лан также вошел в список 100 самых влиятельных людей мира по версии журнала Time. Но чтобы стать концертирующим пианистом мирового уровня, ему пришлось немало поработать. 

Лан Лан начал учиться играть на фортепиано в возрасте 3 лет. Отец и учитель серьезно критиковали его, а также оказывали большое давление. Лан Лан даже чуть было не бросил занятия. К счастью, до этого не дошло и сейчас у нас есть возможность наслаждаться его мастерством. Его записи произведений Моцарта невероятно утонченные и вдохновляющие, так что вы без проблем справитесь с новой серией заданий.  

Симфония № 5. Часть IV, «Адажиетто», Густав Малер

Исполнитель: Майкл Тилсон Томас, Симфонический оркестр Сан-Франциско

Насладитесь произведением «Адажиетто» из пятой симфонии Густава Малера в исполнении Майкла Тилсона Томаса и Симфонического оркестра Сан-Франциско. В четвертой части, посвященной невесте Малера Альме, задействованы только струнные и одна арфа. Позвольте этой изысканной музыке подарить вам покой и умиротворение во время работы над последними заданиями.   

Лучшие наушники для максимальной концентрации

Если вы собираетесь заниматься несколько часов напролет, наушники-вкладыши из комплекта поставки телефона, скорее всего, для этого не подойдут. Вместо них воспользуйтесь наушниками, которые выдержат это испытание и дадут возможность насладиться звуком наилучшего качества. Наушники MDR-1A от Sony — это доступная цена и завидное качество. Ультракомфортные и эргономичные 3D-амбушюры позволят вам погрузиться в музыку с головой и заблокируют посторонние звуки, а значит вы сможете сконцентрироваться в любом месте, будь то кафе или библиотека. 

Плейлист составлен и загружен, любимые наушники наготове — теперь вы во всеоружии и можете приступать к работе. 

Роль музыки в нашей жизни: актуальные новости и события для любителей музыки и меломанов